octubre 15, 2021

Los cítricos son la fuente de salud

Los cítricos son especies pertenecientes al género Citrus, sus frutos tienen una característica común, su sabor es ácido y contienen elevadas cantidades de aceites naturales. En el mundo existen muchos frutos que tienen esa característica. Pero los más conocidos son la naranja dulce y agria, el limón, la mandarina, la toronja, la lima, los  pomelos, la cidra, el calamodín, la piña, la mora entre otras.

El consumo regular de ellos, entregan al cuerpo humano vitaminas y minerales, los cuales se encargan de proteger el sistema digestivo, controlar los niveles de colesterol y ácido úrico, aportar nutrientes a la piel, prevenir y curar la diabetes, activar el sistema inmunológico, desintoxicar  el organismo y otros tantos beneficios al cuerpo de los seres humanos. Los encargados de que estos frutos lleguen a los consumidores, se conocen como Mayorista de cítricos, dedicados a recolectar los mejores productos que ofrecen los productores.

En la actualidad la mayoría de los cítricos que salen al mercado son cultivados de forma ecológica, esto con el fin de mantener el equilibrio con la naturaleza, para que ella permita seguir cultivando los cítricos. Una gran cantidad de médicos, recomiendan a sus pacientes incluir en su dieta alimenticia las frutas cítricas. Las condiciones sanitarias del planeta, nos ha llevado a cambiar los hábitos alimenticios y el mayorista de cítrico está invirtiendo en las frutas ecológicas, minimizando la agresión a la naturaleza en el momento de realizar la siembra y cultivo de estos.

Es bueno tener en nuestra dieta el consumo de cítricos para suministrarle al cuerpo los antioxidantes necesarios para retardar el proceso de envejecimiento y deterioro del cuerpo. Los consumidores en los centros urbanos, depende del mayorista de cítricos, que mueva esta mercancía desde los puntos producción hasta el consumidor.  El que consumir algún tipo de cítrico, puede prevenir muchas enfermedades.

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Yolimar
Yolimar

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